夏季也要警惕呼吸道傳染病

許多人以為冬春季已過(guò)，呼吸道傳染病再次高發(fā)將會(huì)是下一個(gè)冬季，其實(shí)夏季我們?nèi)砸韬粑纻魅静　?/span>

什么是呼吸道傳染?。颗R床癥狀主要有哪些？

呼吸道傳染病是指由病毒、細(xì)菌、支原體和衣原體等病原體通過(guò)呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。通常急性起病，以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀，多為自限性疾病，預(yù)后良好，但少數(shù)患者感染嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致死亡。

常見(jiàn)的呼吸道傳染病有哪些，由何種病原體引發(fā)？

常見(jiàn)的呼吸道傳染病有新型冠狀病毒感染、流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、風(fēng)疹、肺結(jié)核等。多種病原體可引起呼吸道感染，如我們熟知的新型冠狀病毒、流感病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腮腺炎病毒、腺病毒等。

呼吸道傳染病有哪些特點(diǎn)？

呼吸道傳染病主要通過(guò)空氣、近距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。病人為主要傳染源，部分病種隱性感染者也可以作為傳染源。高發(fā)季節(jié)通常為冬春季，但部分疾病（如流感）也可能出現(xiàn)夏季高發(fā)。

如何預(yù)防呼吸道傳染?。?/span>

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極接種疫苗，是預(yù)防呼吸道傳染病的關(guān)鍵。預(yù)防措施主要包括:
1.正確使用空調(diào)。夏季人們空調(diào)使用頻繁。長(zhǎng)期處于空調(diào)房中，室內(nèi)通風(fēng)不暢，給病原體生長(zhǎng)繁殖創(chuàng)造了有利條件。夏季使用空調(diào)不要將溫度調(diào)得太低，避免室內(nèi)外溫差過(guò)大引發(fā)人體不適，應(yīng)定時(shí)通風(fēng)換氣，定期對(duì)空調(diào)風(fēng)口、濾網(wǎng)進(jìn)行清洗消毒；使用集中空調(diào)的，要定期對(duì)風(fēng)管進(jìn)行清洗消毒。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。科學(xué)佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施，可以防止感染者傳播病原體，同時(shí)降低健康人群感染風(fēng)險(xiǎn)。打噴嚏時(shí)注意捂住口鼻，減少在空間密閉、人多擁擠場(chǎng)所停留時(shí)間。注意手衛(wèi)生，勤洗手，尤其是外出回家后及時(shí)洗手。

3.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。多到戶外呼吸新鮮空氣，加強(qiáng)體育鍛煉，提升個(gè)人身體素質(zhì)。

4.生活有規(guī)律。保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免因勞累過(guò)度導(dǎo)致抵抗力下降，進(jìn)而容易受到病原體感染。

5.積極接種疫苗。接種疫苗是防控呼吸道傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。對(duì)于疫苗可有效預(yù)防的呼吸道傳染病（如流感、流腦、流腮、麻疹、風(fēng)疹、水痘等），應(yīng)積極按流程接種相應(yīng)疫苗。

撰文：體衛(wèi)藝

圖片：體衛(wèi)藝

審核：彭曉軍

上傳：歐建敏